1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 176.5 mg | 58% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우와 페티네
새우와 Gtris는 succulent한 새우를 맛있는 스파이스 블렌드와 다채로운 식재료의 혼합물과 결합한 맛난 해산물 요리입니다. 해안 요리에서 유래한 이 요리는 바다의 맛을 직접 당신의 그릇에 전달합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮은 새우는 심장 건강에 좋은 선택입니다. 함께하는 곡물은 식이섬유가 풍부하여 만족스럽고 영양가 있는 효과를 제공합니다. 주요 요리나 특별한 전채로 즐겨도 새우와 Gtris는 건강에 관심 있는 식사하는 사람과 해산물을 좋아하는 사람들에게 완벽한 선택입니다!
