1 serving (400 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
207.1
칼로리
14.8
단백질
23.7
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.8 mg | 29% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.0 g | 10% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 14.8 g | 29% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 355.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 새우와 크림피쉬 끓이기와 옥수수, 감자
새우와 크레이피시가 들어간 옥수수와 감자 요리는 케준과 크레올 요리에 뿌리를 둔 생기 넘치는 맛있는 요리입니다. 이 푸짐한 익힌 음식은 감미로운 새우와 부드러운 크레이피시를 결합하여 감칠맛 나는 향신료로 가득 채웠습니다. 옥수수와 감자로 덮인 이 음식은 각각의 물질과 맛이 조화롭게 어우러진 즐거운 식감과 맛을 제공합니다. 해산물의 단백질과 채소의 섬유질이 풍부한 이 요리는 만족스러운 선택지입니다. 그러나 그 맛과 버터 딥 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 친구들과 함께 나누고 남부 지역의 영혼을 만끽하십시오!
