새우와 중국 소세지 볶음밥

새우와 중국 소세지 볶음밥

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.5 mg 47%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.1%
19.3%
32.6%
지방: 127 cal (32.6%)
단백질: 75 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (48.1%)

About 새우와 중국 소세지 볶음밥

새우와 중국소시지 볶음밥은 풍성한 새우와 맛있는 중국소시지를 결합한 매력적인 요리로, 아시아 요리의 풍부한 전통을 반영하고 있습니다. 부드러운 흰 쌀로 만든 이 요리에는 생동감 넘치는 채소와 간소한 간장이 첨가돼 다양한 맛과 식감을 제공합니다. 새우에서 얻은 단백질이 풍부하여 영양 가득한 식사 옵션을 제공합니다. 다만, 중국소시지가 단맛과 짠맛을 더하는 만족스러운 맛을 준다는 것을 염두에 두세요. 독립적인 요리로 즐기든가 아니면 반찬으로 즐기든가, 이 볶음밥은 동양의 맛을 집으로 가져다주며 사람들을 기쁘게 해줄 것입니다!