1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
28.3
탄수화물
11.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 113.2 mg | 37% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 424.5 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 새우와 치킨 파히타
새우와 닭의 파히타는 부드러운 새우와 쥬시한 닭을 시큼한 향신료 블렌드로 조리하여 만들어진 훌륭한 맛의 융합입니다. 멕시코의 활기찬 요리 전통에서 비롯된 이 파히타는 일반적으로 뜨겁게 내기에 컬러풀한 파프리카와 양파를 곁들여 제공됩니다. 이 요리는 입맛을 자극하는 대신 단백질을 풍부하게 함으로써, 통곡물 토르티야와 아보카도, 살사와 같은 신선한 토핑과 함께 섭취할 때 건강한 선택이 됩니다. 이 고소한 요리의 매력적인 맛과 영양이 함께 어우러진 이 맛있는 식사를 즐기세요!
