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새우와 브로콜리 볶음

새우와 브로콜리 볶음

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 176.5 mg 58%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

23.9%
40.0%
36.1%
지방: 106 cal (36.1%)
단백질: 117 cal (40.0%)
탄수화물: 70 cal (23.9%)

About 새우와 브로콜리 볶음

새우와 브로콜리 볶음 요리는 싱싱하고 다진 새우와 바삭바삭한 브로콜리 꽃 송이가 들어있는 활기찬 요리로, 다진 마늘, 생강, 간장으로 볶아낸 고소한 맛이 돋보입니다. 이 아시아 풍의 요리는 전통 중국 요리의 맛있는 맛을 함께 선사하여 단백질과 영양소의 완벽한 균형을 제공합니다. 새우는 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높을 뿐만 아니라 브로콜리는 비타민과 미네랄의 보물창고이기도 하여, 이 볶음 요리는 건강한 선택입니다. 빠르게 준비되고 풍미가 가득하여, 입맛을 만족시키면서 몸을 영양분으로 가득 채우는 즐거운 식사가 될 것입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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