1 serving (224 grams) contains 320 calories, 16.0 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 36.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.2 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.5 g | ||
| 콜레스테롤 | 125.4 mg | 41% | |
| 나트륨 | 362.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 36.3 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.7 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 35.8 mcg | 178% | |
| 칼슘 | 132.2 mg | 10% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 215.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 새우 알프레도
새우 알프레도는 크림이 풍부하고 사치로운 요리로, 육즙이 풍부한 새우, 탱탱한 페투치니 파스타, 버터, 마늘, 파르미지아 치즈로 만든 풍부한 소스를 결합시킵니다. 이탈리아에서 유래된 이 요리는 이탈리아-아메리칸 요리에서 인기를 얻은 안락한 클래식입니다. 새우는 단백질과 필수 영양소의 건강한 원천을 제공하지만, 크림이 들어간 소스는 칼로리와 포화 지방을 더합니다. 그러나 적당히 섭취하는 것으로 즐거운 대접으로 즐길 수 있습니다. 아늑한 저녁 식사에 완벽한 새우 알프레도는 당신의 갈증을 충족시킬 것입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 새우 알프레도 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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