1 serving (40 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
400
칼로리
12.5
단백질
85
탄수화물
2.5
지방
영양 정보
1 컵 (100g)
칼로리 |
400 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.5 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 500 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 85 g | 30% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 12.5 g | 25% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 25 mg | 1% | |
| 철분 | 11.2 mg | 62% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 쉐래디스 팥죽
샤레디스 씨얼은 전체 곡물 소맥과 보리를 혼합한 매혹적인 제품으로, 바삭하고 만족스러운 입맛을 선사하여 하루를 올바르게 시작합니다. 아침 식사의 핵심인 씨얼은 영양과 맛의 완벽한 균형을 제공합니다. 섬유로 가득 찼으며 소화 기능을 지원하고 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 설탕 함량이 낮고 인공 향료가 없어 온 가족이 안심하고 즐길 수 있는 건강한 선택입니다. 우유, 요거트 또는 좋아하는 과일과 함께 드시면 맛있고 영양가 있는 아침 식사 또는 간식을 즐길 수 있습니다. 씨얼은 하루를 활력 있게 시작할 수 있는 완벽한 방법입니다!
