슈레드드 해시 브라운

슈레드드 해시 브라운

Breakfast

항목 등급: 75/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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333.3
칼로리
5.6
단백질
41.7
탄수화물
16.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 16.7 g 21%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 41.7 g 15%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 0 g
단백질 5.6 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

49.1%
6.6%
44.3%
지방: 150 cal (44.3%)
단백질: 22 cal (6.6%)
탄수화물: 166 cal (49.1%)

About 슈레드드 해시 브라운

슈레드해쉬 브라운은 고전 포테이토 해쉬에 바삭한 변주가 된 맛난 요리입니다. 신선하게 갈은 감자로 만들어져 다양한 향신료 블렌드로 완벽하게 양념한 이 황금빛 갈은 조각들은 즐거운 바삭함을 그대로 전해줍니다. 미국의 위로 음식에서 기원한 슈레드해쉬 브라운은 다양하게 활용할 수 있습니다 - 아침, 점심, 혹은 저녁으로 즐기세요. 섬유질을 풍부하게 함유하고 비타민이 풍부하여 오븐이나 에어프라이어로 굽거나 튀겨 먹을 때 죄책감 없는 쾌락을 느낄 수 있습니다. 신선한 허브로 곁들이거나 순수하게 즐기든, 슈레드해쉬 브라운은 식욕을 충족시켜주는 건강한 식사를 위한 맛있는 선택입니다!