1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
70
칼로리
3
단백질
14
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
70 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 40 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 14 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 7 g | ||
| 단백질 | 3 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80 mg | 6% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 야채
다진 야채는 신선하고 바삭한 식재료의 화사한 혼합물로, 일반적으로 양배추, 당근, 피망을 미세하게 다져 맛과 질감을 극대화시킨다. 이 다채로운 섞인 음식은 아시아 요리에서 주요 재료로 사용되며 콜 슬로 및 볶음 요리와 같은 요리에서 맛있는 식감을 선사한다. 비타민, 식이섬유, 항산화물이 풍부한 다진 야채는 소화를 촉진하고 전반적인 건강을 지원한다. 칼로리가 낮아 샐러드, 랩, 혹은 타코에 완벽한 부가물이 되어 여러분 식사에 영양과 생동감을 더한다. 지금 다진 야채의 건강한 선물을 즐기세요!
