스위스 치즈 (Swiss cheese)

스위스 치즈 (Swiss cheese)

Dairy

항목 등급: 52/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
440
칼로리
32
단백질
4
탄수화물
36
지방

영양 정보

1 컵 (112g)
칼로리
440
% 일일 값*
총 지방 36 g 46%
포화 지방 20 g 100%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 100 mg 33%
나트륨 200 mg 8%
총 탄수화물 4 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 32 g 64%
비타민 D 24 mcg 120%
칼슘 1040 mg 80%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 80 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.4%
27.4%
69.2%
지방: 324 cal (69.2%)
단백질: 128 cal (27.4%)
탄수화물: 16 cal (3.4%)

About 스위스 치즈 (Swiss cheese)

슈레드 스위스 치즈는 부드러운 맛과 견과류 풍미가 어우러진 즐거운 믹스입니다. 고품질 소의 우유로 만들어져 스위스에서 유래된 이 치즈는 다양한 요리에서 필수적인 재료로 자리 잡았으며, 퐁듀, 샌드위치, 샐러드 등의 요리에 세련미를 더합니다. 탄수화물 함량이 낮고 단백질 함량이 높아 적당량을 섭취하면 식사에 더 나은 옵션일 수 있습니다. 최악은 녹아 환상적이거나 가장 좋아하는 요리 위에 솔솔 뿌려 맛을 더해 주어 매 끼를 업그레이드 시킬 것입니다. 오늘 슈레드 스위스 치즈의 좋음을 즐기세요!