다진 양배추

다진 양배추

Vegetable

항목 등급: 85/100

1 serving (85 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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69.4
칼로리
2.8
단백질
13.9
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
69.4
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 55.6 mg 2%
총 탄수화물 13.9 g 5%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 6.9 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 83.3 mg 6%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 472.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

80.0%
16.1%
3.9%
지방: 2 cal (3.9%)
단백질: 11 cal (16.1%)
탄수화물: 55 cal (80.0%)

About 다진 양배추

다진 어린 양배추, 당근 및 신선한 야채가 얼른 다져진 섞인 샐러드인 쉬레디드 슬로는 풍부한 맛과 바삭함을 가지고 있습니다. 클래식 콜 슬로 레시피에서 기인한 이 다재다능한 요리는 바베큐부터 텍스멕스까지 다양한 요리에 완벽하게 어울립니다. 이 요리는 식사에 맛있는 질감을 더할 뿐만 아니라 비타민 C와 K가 풍부하고 칼로리가 낮은 영양소의 보물입니다. 상쾌한 사이드 요리나 샐러드 베이스로 완벽한 쉬레디드 슬로는 식사 경험을 높일 맛있고 건강한 선택입니다!