1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
80
칼로리
2.2
단백질
18.7
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
80 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 18.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 8.5 g | ||
| 단백질 | 2.2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 46 mg | 3% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 292 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 양파
다진 양파는 즐거움과 다양성이 풍부한 식사에 이상적인 것으로, 싱싱하고 바삭바삭한 양파를 잘게 다진 것으로, 모든 요리를 향상시키기 위해 사용됩니다. 전 세계의 다양한 요리에서 기원한 양파는 감칠맛 나는 볶음 요리부터 풍부한 샐러드까지 모든 음식에 사용됩니다. 항산화제와 비타민이 풍부하여 면역 시스템을 강화하고, 어떻게 조리하느냐에 따라 약간의 달콤함이나 매콤함을 더할 수 있습니다. 칼로리는 낮지만 맛은 풍부하여, 다진 양파는 요리를 한 단계 더 업그레이드하면서 건강하고 활기찬 재료를 즐길 수 있는 완벽한 방법입니다. 다음 요리에 추가하여 차이를 느껴보세요!
