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슈레드 모짜렐라

슈레드 모짜렐라

Dairy

항목 등급: 44/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320
칼로리
28
단백질
4
탄수화물
24
지방

영양 정보

1 컵 (112g)
칼로리
320
% 일일 값*
총 지방 24 g 30%
포화 지방 16 g 80%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 80 mg 26%
나트륨 800 mg 34%
총 탄수화물 4 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 28 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 800 mg 61%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 80 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.7%
32.6%
62.8%
지방: 216 cal (62.8%)
단백질: 112 cal (32.6%)
탄수화물: 16 cal (4.7%)

About 슈레드 모짜렐라

슈레디드 모짜렐라는 신선한 우유로 만든 다재다능한 치즈로, 이탈리아에서 기원합니다. 부드러운 질감과 순한 맛으로 유명하며, 피자, 파스타, 샐러드의 필수품입니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 뼈와 근육을 강화하는 데 도움을 줍니다. 균형있는 식사에 맛있는 추가물이 되어 줍니다. 식사에 풍부한 맛을 더해 주지만, 열량과 포화지방 함유량이 높을 수 있으니 적당량을 유의하여 드십시오. 맛과 영양이 조화로운 완벽한 블렌드인 슈레디드 모짜렐라로 요리를 더욱 풍성하게 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.