모짜렐라 치즈

모짜렐라 치즈

Dairy

항목 등급: 44/100

1 serving (28 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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362.8
칼로리
28.2
단백질
4.0
탄수화물
24.2
지방

영양 정보

1 컵 (113g)
칼로리
362.8
% 일일 값*
총 지방 24.2 g 31%
포화 지방 14.1 g 70%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 80.3 mg 26%
나트륨 766.8 mg 33%
총 탄수화물 4.0 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 28.2 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 807.1 mg 62%
철분 0 mg 0%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.6%
32.5%
62.8%
지방: 217 cal (62.8%)
단백질: 112 cal (32.5%)
탄수화물: 16 cal (4.6%)

About 모짜렐라 치즈

슈레드 모짜렐라 치즈는 신선한 젖소 우유로 만든 맛있고 다재다능한 치즈로, 옅은 맛과 부드러운 질감으로 유명합니다. 이탈리아에서 기원한 이 치즈는 피자와 파스타, 샐러드와 카세롤 등 여러 요리에 진정한 이탈리아 요리의 맛을 선사합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 영양소가 풍부하지만 지방 함량이 높기 때문에 적당한 양으로 섭취하는 것이 중요합니다. 입안에서 녹아내리는 맛있음으로 슈레드 모짜렐라 치즈는 모든 식사를 더욱 풍부하게 만들어 일상적인 요리를 치즈로 가득 찬 걸작으로 만들어줍니다!