1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
412.5
칼로리
77.5
단백질
2.5
탄수화물
9
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 212.5 mg | 70% | |
| 나트륨 | 1250 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 2.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 77.5 g | 155% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.2 mg | 12% | |
| 칼륨 | 640 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다진 양념 치킨 가슴살
다듬어진 양념 치킨 가슴살은 부드러운 닭고기를 이용하여 만들어진 다재다능한 요리로, 생기 넘치는 라임, 마늘, 그리고 커민의 조화로 조리한 닭고기입니다. 이 맛있는 요리는 라틴 아메리칸 요리에서 영감을 받아 생동감 있는 맛을 느끼게 해줍니다. 단백질이 풍부하게 함유돼 있어 건강한 식사 준비에 좋으며, 지방과 탄수화물 함량이 낮지만 몸을 활력있게 만들어 주는 영양소가 풍부합니다. 타코, 샐러드, 또는 그저 그대로 즐겨보세요. 건강한 식습관을 즐기기에 쉬우면서도 맛있는 방법입니다!
