1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
칼로리 |
24.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 41.6 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 5.8 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.5 g | 8% | |
| 당류 | 3.1 g | ||
| 단백질 | 1.0 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.2 mg | 3% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 331.2 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
다진 환을 분쇄하여 만든 것은 지중해 요리에서 온 신선하고 향긋한 맛남이다. 유니크한 빈트풀한 향이 돋보이는 이 활력찬 채소는 샐러드, 코일슬로 등과 같이 식사, 채소 요리 등에 상쾌한 식감을 더해준다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리는 낮지만 식이섬유는 풍부하여 건강한 소화를 촉진하고 면역 체계를 지원한다. 차우이 향이 가미된 요리나 감귤 향이 뿌려진 레시피와 잘 어울리며, 다진 환은 영양소가 풍부한 식사를 제공하면서 식사를 더욱 향상시켜준다. 이 다재다능한 재료를 받아들여 풍부하고 영양가 있는 식사를 즐기시라!