1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
35.3
단백질
17.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 채소와 소스가 듬뿍 들어간 닭고기 볶음
닭가슴살과 야채, 그리고 소스가 함께 어우러진 각종 재료를 사용한 간편하면서 맛있는 요리 야채 달걀찜은, 부드럽고 얇게 채 썰린 닭가슴살, 생동감 넘치는 계절적인 야채, 그리고 맛있는 소스가 어우러져 만들어지는 요리입니다. 이 훌륭한 요리는 아시아 요리에서 영감을 받아 풍부한 맛과 영양이 느껴집니다. 단백질이 풍부하고 다양한 채소가 풍성하게 함유돼 있어 균형 잡힌 식단에 도움이 되며 칼로리가 낮고 필수 비타민이 풍부합니다. 빠른 주중 저녁 식사로 완벽하며 건강을 해치지 않으면서 간식 충족에 도움이 됩니다. 이 영양가 있고 풍미있는 요리를 맛있게 즐기세요!
