1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
35.3
단백질
11.8
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 88.2 mg | 29% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 토마틸로 소스와 갈은 닭 고기
토마티요 소스와 함께 어슷조염 된 닭고기는 멕시코 요리의 뿌리를 갖는 생기 넘치는 요리로, 토마티요 소스로 감싸인 부드러운 어슷조염된 닭고기를 보여줍니다. 볶은 토마티요, 코란더, 그리고 라임 향이 나는 이 소스는 상큼한 맛을 제공하여 짠 닭고기를 완벽하게 돋보이게 합니다. 단백질이 풍부하고 지방이 적은 이 요리는 맛과 영양이 가득한 건강한 옵션을 제공합니다. 타코, 엔찰라다, 혹은 밥 위에 내어 제공되는 이 토마티요 소스와 함께 어슷조염된 닭고기는 맛뿐만 아니라 신선한 재료의 신선함을 당신의 식탁에 가져다 줄 건강한 선택이다. 오늘 멕시코의 맛을 경험하세요!
