1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
47.3
단백질
15.8
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 15.8 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소스가 들어간 닭 으깬 것
소스가 들어간 닭고기 솥 요리는 부드럽고 즙이 흘러 넘치는 닭고기를 풍부하고 맛있는 소스에 완벽하게 끓여내어 만든 맛난 요리입니다. 이 매력적인 요리는 용감한 맛과 건장한 재료가 절대적인 중심에 있는 라틴 아메리칸 요리에서 유래되었습니다. 단백질이 풍부하며, 밥 위에, 타코나 샐러드 안에 넣어서 내놓을 수 있는 건강한 선택이기도 합니다. 종종 토마토, 향신료, 약간의 매운맛으로 만든 소스는 지방 함량이 낮으면서도 매력적인 맛을 더해줍니다. 모든 식사 시간에 딱 맞는 이 맛있고 영양가 있는 옵션을 즐기세요!
