1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소스가게 된 닭 나무털
담백한 소스와 함께 으깬 닭고기는 부드럽고 풍부한 감칠맛의 소스에 푹 익힌 닭고기가 특징인 위로되는 요리입니다. 남부 미국 요리에서 기원한 이 푸짐한 식사는 종종 닭가슴살, 육수 및 향신료로 구성된 간단한 재료를 융합하여 풍미가 가득한 경험을 선사합니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 단백질도 풍부하여 든든한 저녁식사로 안성맞춤입니다. 소스가 고급스러운 터치를 더해주지만, 더 낮은 나트륨 함량의 육수를 사용하거나 증기로 삶아낸 채소나 잡곡 위에 곁들여 먹으면 건강한 변화로 쉽게 조리법을 변형할 수 있습니다. 소스와 함께 끓인 닭고기의 향긋한 맛을 즐겨보세요—아늑한 가족 식사에 안성맞춤입니다!
