1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
31.5
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 슈레드 치킨 토스타다
Shredded Chicken Tostada는 부드럽고 향신로운 터진 닭고기가 바삭한 옥수수 토르티야 위에 올라간 멕시코 요리입니다. 싱싱한 상추, 생기 넘치는 토마토, 부드러운 아보카도로 장식되어 감각을 만족시키는 잔치가 됩니다. 이 요리는 신선한 라임과 강렬한 향신료 덕분에 풍부한 맛을 자랑합니다. 이 요리는 닭고기에서 온 단백질과 채소에서 온 섬유 질소를 제공하여 균형 잡힌 옵션이 됩니다. 신속한 식사나 인기 있는 간식으로 완벽하며, Shredded Chicken Tostada는 죄책감 없이 즐길 수 있도록 여러분을 초대합니다!
