다진 닭고기 타코 보울

다진 닭고기 타코 보울

Lunch

항목 등급: 75/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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377.4
칼로리
28.3
단백질
33.0
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 56.6 mg 18%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 33.0 g 12%
식이 섬유 7.5 g 26%
당류 4.7 g
단백질 28.3 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

38.1%
32.6%
29.3%
지방: 101 cal (29.3%)
단백질: 113 cal (32.6%)
탄수화물: 132 cal (38.1%)

About 다진 닭고기 타코 보울

양념에 절인 부드러운 속살을 상상해보세요. 감미로운 향신료로 맛을 낸 양념이 듬뿍 발려 있는 닭고기를... 바싹 바싹 찢어 놓은 치킨 타코볼입니다. 바삭바삭한 상추와 신선한 피코 데 갈로, 부드러운 아보카도와 함께 푹신푹신한 현미 또는 퀴노아 위에 올려 접시에 담았습니다. 이 볼은 맛뿐만 아니라 영양면에서도 우수한 선택지입니다. 단백질이 풍부하고 건강한 지방과 신선한 채소가 풍성하게 들어 있습니다. 라임 주스를 뿌리고 좋아하는 살사를 조금 더해 매미와 건강함을 동시에 즐길 수 있습니다. 빠른 점심이나 모양 좋은 저녁으로 완벽하죠!