1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 슈레드 치킨 샐러드
간편한 닭 샐러드는 부드럽고 쥬시한 닭다리살을 싱싱한 로메인 상추, 쥬시한 체리 토마토, 바삭바삭한 오이와 함께 조합한 생기 넘치고 맛있는 요리입니다. 라임의 상큼한 맛과 쿠민의 향을 더한 이 음식은 멕시코 요리에서 영감을 받았습니다. 닭고기로부터의 단백질과 신선한 채소로 가득한 이 음식은 맛뿐만 아니라 영양소의 좋은 원천이기도 합니다. 아보카도로부터의 건강에 좋은 지방과 가벼운 비네그렛 소스를 곁들인 간편한 닭 샐러드는 건강하게 식사하고 싶지만 맛을 희생하지 않으려는 사람들에게 만족스럽고 건강한 선택지입니다!
