1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 56.6 mg | 18% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 갈은 닭 고기와 감자 퓨레
마른 치킨과 감자 퓨레로 만든 음식은 부드럽고 즙이 풍부한 치킨을 완벽하게 양념하여 부드러운 감자 퓨레 위에 제공하는 위로받는 요리입니다. 클래식한 미국 요리에서 비롯된 이 든든한 식사는 단백질이 풍부한 치킨과 영양 가득한 감자의 좋은 면을 결합합니다. 각 입맛은 맛과 텍스처가 조화로운 만족스러운 혼합을 제공합니다. 포만감을 주는 옵션인데도 불구하고, 저지방 치킨을 선택하고 신선한 허브를 첨가하면 영양 가치를 높일 수 있습니다. 가족이나 이런 저녁 식사는 확실히 마음을 따뜻하게 하고 복부를 채울 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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