1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
120.2
칼로리
1.2
단백질
24.0
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
120.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480.8 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 24.0 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 14.4 g | ||
| 단백질 | 1.2 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 72.1 mg | 5% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 769.2 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소스에 갈아 만든 당근
소스에 넣은 갈아 만든 당근은 맛있는 맛이 가득한 활기차고 영양가 있는 요리입니다. 싱싱하고 부드러운 당근을 잘게 다져 양념 속에서 끓여 만든 이 매력적인 요리는 아시아 요리에서 영감을 받아 풍부한 맛을 자아냅니다. 비타민 A와 C가 풍부하게 함유되어 피부와 시력을 증진시키는 이 당근은 어떤 식사에도 잘 어울리는 저칼로리의 반찬으로 제공됩니다. 접시에 생기와 바삭함을 더해주어 건강한 생활에 탁월한 선택인 소스에 넣은 갈아 만든 당근은 맛뿐만 아니라 느끼지 않고 즐길 수 있습니다. 가족들이 좋아할 만한 이 쉽게 준비할 수 있는 요리를 즐기세요!
