1 serving (50 grams) contains 21 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
42
칼로리
1
단백질
10
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (100g)
칼로리 |
42 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 68 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 10 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 1 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 390 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 채썬 당근
다진 당근은 생기 넘치고 다재다능한 재료로, 맛과 영양이 풍부합니다. A 및 C와 같은 필수 비타민으로 가득 차 있어 이 밝은 색조의 다진 재료는 샐러드부터 커다란 지중해 요리까지 다양한 세계 음식에 사용됩니다. 식이섬유와 항산화 물질이 풍부하며, 다진 당근은 건강한 소화를 촉진하고 피부를 빛나게 합니다. 게다가 칼로리가 자연적으로 적어서 어떤 식사에도 죄책감 없이 추가할 수 있습니다. 볶음 요리에 넣든지 토핑으로 사용하든지, 다진 당근은 즐거운 바삭함과 영양 가득한 가치를 담은 한 그릇을 선사합니다!
