1 serving (85 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
칼로리
69.4
단백질
0
탄수화물
41.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.7 g | 53% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 208.3 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 69.4 g | 138% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 볶음
소고기 쉬레드는 천천히 요리된 소고기로 만든 부드럽고 맛있는 요리로, 전통적으로 향신료와 허브로 양념하여 자연스러운 풍미를 살려줍니다. 세계 각지의 다양한 요리에서 기원했으며, 특히 멕시코와 미국의 컴포트 푸드에서 특히 인기가 있습니다. 단백질이 풍부해 근육 건강을 지원하며 철분과 아연 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 어떤 식사에도 만족스러운 추가물이 될 수 있지만, 지방 함유량 때문에 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 다용도로 사용할 수 있는 맛있는 소고기 쉬레드는 타코, 부리또 류의 요리를 풍성하게 만들어줄 수 있거나 건강한 샌드위치 속재료로 자리할 수 있습니다. 여러분의 식탁에 가져다주는 풍미와 영양을 즐기세요!
