슈니첼

슈니첼

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
39.4
단백질
39.4
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 110.4 mg 36%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 39.4 g 78%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

26.3%
26.3%
47.4%
지방: 283 cal (47.4%)
단백질: 157 cal (26.3%)
탄수화물: 157 cal (26.3%)

About 슈니첼

슈니첼은 중앙 유럽의 맛있는 요리로, 특히 오스트리아와 독일에서 사랑을 받고 있습니다. 이 바삭바삭한 황금색 빵가루로 입힌 고기 커틀렛은 보통 부드러운 송아지, 돼지고기 또는 닭을 사용하여 얇게 두들겨서 만들어집니다. 슈니첼은 안식음식의 주요 요소이지만 튀김 때문에 상대적으로 열량이 높을 수 있습니다. 그러나 신선한 샐러드나 야채와 함께 먹으면 단백질과 바삭함의 만족스러운 균형을 제공합니다. 전 세계적으로 즐겨지는 슈니첼은 현대적인 즐겨찾는 요리로서 고전적인 요리입니다!