1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
5.9
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 시슬리크
시슬릭은 중동과 동유럽에서 기원한 맛있는 꼬치구이 요리입니다. 주로 양고기, 쇠고기 또는 닭고기를 양념한 조각으로 만들어지며 완벽하게 구워내어진 후 종종 파프리카와 양파와 같은 생기있는 야채와 함께 제공됩니다. 이 입맛 돋우는 요리는 연기 풍미와 풍부한 맛을 자랑하여 야외 모임에 인기가 많습니다. 시슬릭은 비교적 건강하며 고단백질 식품으로 신선한 샐러드나 잡곡과 함께 섭취할 때 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있습니다. 이 기쁨과 영양을 동시에 충족시켜주는 식품을 즐겨보세요!
