시시토 페퍼

시시토 페퍼

Vegetable

항목 등급: 85/100

1 serving (50 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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40.9
칼로리
1.5
단백질
9.1
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (151.5g)
칼로리
40.9
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 7.6 mg 0%
총 탄수화물 9.1 g 3%
식이 섬유 3.0 g 10%
당류 4.5 g
단백질 1.5 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.7 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 348.5 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

80.7%
13.3%
6.0%
지방: 2 cal (6.0%)
단백질: 6 cal (13.3%)
탄수화물: 36 cal (80.7%)

About 시시토 페퍼

시시토 페퍼는 일본 원산지의 매력적이고 날씬한 녹색 피망입니다. 온화하고 달콤한 맛으로 유명한 이 독특한 피망은 종종 껍질이 바삭하고 재운 모습으로 즐겨지며 자연스러운 단맛을 살려냅니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 어떤 식사에도 영양 가득한 추가물질입니다. 대부분의 시시토는 온화하지만 열 번 중 한 번 정도는 놀랄만한 매운맛을 전해주어 각 입마다 작은 모험을 느끼게 합니다. 안주로 완벽하거나 다양한 요리에 다재다능한 재료로 사용하기에 이 독특한 맛과 건강한 이점을 지닌 시시토 페퍼는 어떤 요리든 활기찬 맛과 건강한 이점을 더해줍니다.