쉬쉬 타우크 샌드위치

쉬쉬 타우크 샌드위치

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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432
칼로리
28.8
단백질
43.2
탄수화물
14.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
432
% 일일 값*
총 지방 14.4 g 18%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 57.6 mg 19%
나트륨 768 mg 33%
총 탄수화물 43.2 g 15%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 4.8 g
단백질 28.8 g 57%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 384 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

41.4%
27.6%
31.0%
지방: 129 cal (31.0%)
단백질: 115 cal (27.6%)
탄수화물: 172 cal (41.4%)

About 쉬쉬 타우크 샌드위치

Shish Taouk Sandwich는 풍부한 맛을 자랑하는 레바논 전통 요리이며, 양념 치킨, 향신료, 신선한 야채를 모두 따뜻한 피타 빵에 넣은 요리입니다. 부드러운 치킨은 마늘, 레몬, 요거트를 곁들여 맛을 내며 상큼한 신맛을 더합니다. 상추, 토마토, 피클이 상쾌한 식감을 더합니다. 이 맛있는 샌드위치는 만족스러운 한 끼 식사로 소화도 잘 되며, 단백질과 신선한 야채가 풍부하여 다양한 패스트푸드보다 건강한 선택입니다. 빠른 점심이나 생동감 있는 저녁 식사에 완벽한 Shish Taouk Sandwich는 레바논의 맛을 집에서 경험할 수 있습니다!