1 serving (200 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
117.6
칼로리
2.4
단백질
5.9
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
117.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 5.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 23.5 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 식 파스타와 간장 그리고 고추 기름
간장과 고추기름으로 맛있게 곁들인 시라타키 누들은 콩약에서 만들어진 독특한 식감과 감칠맛 있는 간장, 그리고 살짝 매콤한 고추기름이 결합된 저 칼로리 식사 옵션입니다. 일본 요리에서 유래된 이 누들은 글루텐 무료, 케토 친화적인 요리를 원하는 사람들에게 완벽합니다. 식이섬유가 풍부하고 거의 탄수화물이 없어 포만감을 유지하는 데 도움이 되며 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 쉽게 준비할 수 있고 매우 다재다능한 이 요리는 건강한 삶을 지원하면서 당신의 식탁에 풍부한 맛을 선사합니다. 만족스러운 한 입맛을 즐겨보세요!
