1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
23.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 7.1 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0.5 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 23.8 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시라타키 누들
시라타키 누들은 아시아 원산지의 콘젝 야자로 만든 독특한 저칼로리 파스타 대안입니다. 종종 "기적의 누들"로 불리며 글루텐 프리이며 0g의 탄수화물을 함유하여 케토식과 저탄수화물 식단에서 인기가 있습니다. 수용성 섬유인 글루코만난이 풍부하여 장 건강을 촉진하고 오랫동안 포만감을 유지합니다. 일본 요리에서 전통적으로 사용되는 시라타키 누들은 수프, 볶음요리, 혹은 샐러드에서 맛있게 즐길 수 있으며 맛을 아름답게 흡수합니다. 선호하는 요리에 거리감 없는 변화를 주기 위해 이 건강하고 다재다능한 누들 옵션을 체험하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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