1 serving (100 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
23.8
칼로리
0
단백질
7.1
탄수화물
0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
23.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 7.1 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 0 g | 0% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 23.8 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 시라타키면
시라타케면은 일본에서 기원하는 독특하고 다재다능한 식품입니다. 콘젝 요감으로 만들어진 이 면은 거의 칼로리가 없으며 식이섬유가 풍부하여 건강한 라이프스타일을 추구하는 사람들에게 훌륭한 저탄수화물 옵션이 됩니다. 부드럽고 부드러운 질감을 가진 시라타케면은 맛을 쉽게 흡수하여, 다양한 요리에 적합합니다—고소한 볶음 요리부터 위안을 주는 수프까지 완벽합니다. 글루텐프리이며 체중 관리에 좋지만 수분 보충이 필요하니, 물을 많이 마시는 것을 잊지 마세요. 시라타케면의 매력을 느껴보고 죄책감 없는 요리 모험을 즐기세요!
