1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
55.2
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 55.2 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 39.4 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 쉬르 큐르마
쉬어 크루마는 남아시아의 맛있는 요리에서 온 풍부하고 크리미한 디저트로, 특히 이드 명절 기간 동안 인기가 많습니다. 이 맛있는 간식은 끓는 우유에 요리한 버미체lli 면과 대추, 견과류, 카르다몬으로 향을 낸 것으로 구성되어 있습니다. 그 고급스러운 질감과 달콤함으로 많은 사람들이 즐기는 명절의 즐거운 디저트입니다. 견과류의 영양소와 대추의 천연 설탕이 풍부하여 에너지를 제공하지만 풍부한 재료로 인해 가끔은 혹독한, 특별한 순간을 축하하기 위한 완벽한 간식으로 즐겨 보세요. 전통의 맛을 즐기세요!
