1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
471.7
칼로리
28.3
단백질
47.2
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소스 없는 샤와르마
소스 없는 샤르마는 클래식한 중동 요리를 혁신한 맛있는 메뉴로, 종종 양, 닭 또는 소 고기 등을 이용하여 얇게 썬 고기를 구워 고르게 잡는다. 이 맛있는 길거리 음식은 따뜻하고 부드러운 피타 빵으로 싸여 있으며 상추, 토마토, 오이 같은 신선한 채소와 함께 층층이 쌓인다. 소스가 없어도 천연 향신료와 조미료가 돋보이며 가벼운 옵션으로 빛을 발한다. 야채에서 단백질과 섬유를 가득 담아, 엑스트라 칼로리 없이 진정한 맛을 즐기려는 사람들에게 건강한 선택이다. 빠르고 만족스러운 한 끼 식사에 안성맞춤이다!
