쇼왈마 고기

쇼왈마 고기

Lunch

항목 등급: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
47.6
단백질
11.9
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.4 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

10.5%
42.1%
47.4%
지방: 214 cal (47.4%)
단백질: 190 cal (42.1%)
탄수화물: 47 cal (10.5%)

About 쇼왈마 고기

쉐와마 고기는 푹신하게 잘게 썬 양파, 쇠고기, 혹은 닭고기로 전통적으로 요리된, 양념에 절여진 고기의 맛있는 혼합물로, 생강, 파프리카, 마늘 등의 다양한 향신료와 함께 특별한 요리법으로 만들어집니다. 중동에서 비롯된 이 사랑받는 길거리 음식은 풍부한 맛과 연한 식감으로 입맛을 사로 잡습니다. 세로로 꽂힌 수직 회전 로스터에서 완벽하게 구워져, 쉐와마는 따뜻한 피타빵이나 박혀진 평평한 빵 속에서 서빙되며, 종종 신선한 채소와 시큼한 소스와 함께 장식됩니다. 풍부하고 만족스러운 맛을 제공하는 동안, 덜 지방이고 단백질과 필수 비타민이 풍부한 먹거리를 선택하면 더 건강한 선택이 될 수 있습니다. 활기찬 쉐와마 고기의 세계로 뛰어들어 매 끼를 철학해보세요!