1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
588.2
칼로리
35.3
단백질
47.1
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 35.3 g | 70% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 샤와르마 케밥
샤와르마 케밥은 중동 풍미의 맛있는 퓨전 음식으로, 주로 소고기, 양고기 또는 닭고기로 만든 얇은 고기 슬라이스를 양쪽으로 마리네이트하고 수직 로티세리에서 천천히 요리합니다. 따뜻하고 부드러운 피타 또는 평면빵으로 싸여 있으며 토마토, 오이, 상추 등 신선한 야채가 가득하고 크리미한 타히니 또는 신맛이 나는 마늘 소스로 휘감겨 있습니다. 레반트 지역에서 기원한 샤와르마 케밥은 단백질이 풍부하고 필수 영양소가 풍부한 만족스러운 식사를 제공합니다. 풍부하고 맛있지만 적당히 섭취하는 것이 가장 좋으며 건강과 맛 사이의 간극을 메워주는 즐거운 대접입니다.
