1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
940.2
칼로리
68.4
단백질
8.5
탄수화물
68.4
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 68.4 g | 87% | |
| 포화 지방 | 42.7 g | 213% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.7 mg | 71% | |
| 나트륨 | 2564.1 mg | 111% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 68.4 g | 136% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 2136.8 mg | 164% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 로마노 치즈를 씹어 먹다
로마노 치즈는 이탈리아에서 유래한 맛있게 날카로우면서 톡 쏘는 치즈로, 소의 우유로 만들어졌습니다. 단단한 질감과 강렬한 맛으로 파스타 요리, 샐러드, 차쿠테리 보드에 완벽한 조화를 이룹니다. 단백질과 칼슘이 풍부해 건강한 뼈와 근육을 지원합니다. 나트륨 함량이 높지만, 적당량의 로마노 치즈를 사용하여 식사를 풍성하게 만들 수 있습니다. 로마노 치즈의 독특한 맛으로 요리 작품을 더욱 높여보세요!
