1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
336.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.0 g | 19% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 83.3 mg | 27% | |
| 나트륨 | 102.8 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.2 g | 94% | |
| 비타민 D | 1000 mcg | 5000% | |
| 칼슘 | 25.0 mg | 1% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 861.1 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사시미 샐몬
사시미 샐몬은 일본 요리에서 유래한 맛난 요리로, 얇게 썬 탁월한 샐몬을 날생으로 제공합니다. 종종 아름답게 제공되며 간장, 와사비, 발효 생강과 함께 제공되어 자연의 맛을 강조합니다. 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강을 촉진하고 뇌 기능을 지원하며 칼로리가 낮아 초밥 애호가들에게 영양 가득한 선택지입니다. 이 훌륭한 요리는 입맛을 사로잡을 뿐만 아니라 신선하고 활기찬 요리 전통의 본질을 담고 있어 몸을 영양식으로 채워줍니다. 맛있고 건강한 일본의 맛을 경험하기 위해 사시미 샐몬을 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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