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샬롯카

샬롯카

Dessert

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
357.1
칼로리
4.8
단백질
71.4
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.6 mg 15%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 47.6 g
단백질 4.8 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 119.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

77.5%
5.2%
17.3%
지방: 63 cal (17.3%)
단백질: 19 cal (5.2%)
탄수화물: 285 cal (77.5%)

About 샬롯카

샬롯카는 간단함과 풍부한 맛을 결합한 매력적인 러시아 사과 파이입니다. 신선한 사과, 밀가루, 계란, 설탕으로 만들어진 이 디저트는 가벼운 공기감과 약간 달콤한 맛으로 유명합니다. 동유럽 요리에서 유래된 샬롯카는 준비가 쉽고 안락함으로 사랑받고 있습니다. 사과로 가득 차 있어 비타민과 섬유질이 풍부하여 다른 디저트에 비해 건강한 선택이지만, 설탕이 첨가되어 있습니다. 모든 기념일에 딱인 샬롯카는 마음을 따뜻하게 하는 달콤한 간식입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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