상하이 누들

상하이 누들

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
12
단백질
72
탄수화물
3.6
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 3.6 g 4%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 720 mg 31%
총 탄수화물 72 g 26%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 12 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24 mg 1%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 120 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.2%
13.0%
8.8%
지방: 32 cal (8.8%)
단백질: 48 cal (13.0%)
탄수화물: 288 cal (78.2%)

About 상하이 누들

상하이 누들은 중국 상해의 활기찬 거리에서 온 맛있는 요리입니다. 이 두꺼운 손으로 뽑은 면은 완벽하게 볶아내어 신선한 채소, 부드러운 육류 및 향신료와 함께 휘절해집니다. 대파, 간장 및 힌트의 참기름 같은 재료를 주로 사용하여 상하이 누들은 풍부하고 맛있는 맛을 제공합니다. 맛있는 식사를 제공하지만 탄수화물 함량이 높기 때문에 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 다양한 채소에서 영양소가 풍부한 이 요리는 진정한 맛과 따뜻함을 담아 당신의 식탁에 안식처를 제공하여 사랑받는 위로 식품으로 손색이 없습니다.