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상하이 치킨

상하이 치킨

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
칼로리
35.3
단백질
29.4
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 82.4 mg 27%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 29.4 g 10%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 5.9 g
단백질 35.3 g 70%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

28.2%
33.8%
38.0%
지방: 158 cal (38.0%)
단백질: 141 cal (33.8%)
탄수화물: 117 cal (28.2%)

About 상하이 치킨

상하이 치킨은 중국의 활기찬 거리에서 온 맛있는 요리입니다. 이 진한 볶음 요리는 소금, 생강, 마늘을 혼합한 매력적인 양념에 재운 부드러운 닭고기 조각들과 다채로운 파프리카, 싱싱한 야채들을 넣어 볶은 요리입니다. 종종 향긋한 밥이나 국수와 함께 제공되며, 상하이 치킨은 풍부한 맛과 신선한 재료를 균형 있게 섞어줍니다. 단백질과 비타민이 풍부하지만 나트륨 함유량이 높기 때문에 적당히 감미해야 합니다. 상하이의 맛을 만끽하고 요리하는 과정을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.