1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
595.2
칼로리
35.7
단백질
35.7
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 35.7 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 35.7 g | 71% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 샤미 케밥
샤미 케밥은 인도와 파키스탄 요리의 핵심지에서 온 맛있게 향신료로 향긋하게 조리된 팬 후라이 디저트입니다. 보통 쇠고기나 양고기로 만들어지며 연한 다진 고기와 렌틸, 허브, 향신료가 혼합된 이 케밥은 맛과 영양을 모두 잡고 있습니다. 렌틸은 식물성 단백질과 섬유의 열량을 높여주어 다른 많은 튀긴 간식과 비교했을 때 건강한 선택입니다. 보통 민트 초티와 신선한 샐러드와 함께 제공되며, 샤미 케밥은 맛과 전통의 완벽한 융합으로, 모든 행사에 빠져들기 쉬운 즐거움으로 나타납니다.
