1 serving (224 grams) contains 206 calories, 8.7 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
206.1
칼로리
8.7
단백질
30.9
탄수화물
5.2
지방
영양 정보
1 컵 (224g)
칼로리 |
206.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.2 g | 6% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.1 mg | 9% | |
| 나트륨 | 114.2 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 30.9 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 0.2 g | 0% | |
| 당류 | 24.9 g | ||
| 단백질 | 8.7 g | 17% | |
| 비타민 D | 62.7 mcg | 313% | |
| 칼슘 | 309.1 mg | 23% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 394.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 흔들다
Shake는 신선한 재료로 만든 맛있고 영양가 있는 혼합음료로, 필수 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 스무디 문화에서 비롯된 이 청량한 음료는 과일, 야채, 단백질이 조화롭게 섞여 활기찬 삶을 누리는 여러분을 위해 특별히 설계되었습니다. 슈퍼푸드, 유제품 대안, 그리고 저당 옵션이 있어 건강 의식이 높은 식이를 위한 좋은 균형을 제공하는 Shake. 운동 후 회복식이든 혹은 외식 중 간식으로든, Shake는 몸을 양분하고 입맛을 만족시키는 완벽한 방법입니다. 매 시 Sip을 통해 맛과 건강에 관한 세계로 뛰어들어 보세요!
