샤브 소고기

샤브 소고기

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
42.9
단백질
0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 42.9 g 85%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
28.6%
71.4%
지방: 428 cal (71.4%)
단백질: 171 cal (28.6%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 샤브 소고기

샤부우 비프는 일본 요리의 매력적인 요리로, 부드럽고 맛있는 국물이 끓는 냄비에서 부드럽게 조리된 얇게 썬 소고기가 특징입니다. 이 맛있는 식사는 종종 신선한 채소, 밥, 디핑 소스와 함께 제공되어 영양가가 풍부하고 만족스러운 식사가 됩니다. 샤부우 비프는 단백질이 풍부하면서 지방 함량이 낮아서 필수 영양소를 과다하게 섭취하지 않으면서도 제공합니다. 공유하기에 이상적이며 건강식 요리의 본질을 강조하는 환상적이고 상호 작용하는 방식으로 식사를 즐길 수 있는 기회를 제공합니다. 오늘 샤부우 비프의 맛을 만끽하세요!