1 serving (55 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
1087.0
칼로리
26.1
단백질
87.0
탄수화물
78.3
지방
영양 정보
1 컵 (239.1g)
칼로리 |
1087.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 78.3 g | 100% | |
| 포화 지방 | 8.7 g | 43% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 217.4 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 87.0 g | 31% | |
| 식이 섬유 | 13.0 g | 46% | |
| 당류 | 26.1 g | ||
| 단백질 | 26.1 g | 52% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 130.4 mg | 10% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 652.2 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 세번 일요일 견과류 그래놀라
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