1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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영양 정보
칼로리 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.7 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 56 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 5.3 g | 18% | |
| 당류 | 1.3 g | ||
| 단백질 | 6.7 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2 mg | 11% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 칠색 현미
세계 (7)색 현미는 빨간색, 검은색, 흰색 등의 영양 가득한 다양한 종류의 곡물을 혼합한 활기찬 혼합물입니다. 아시아에서 기원한 이 다채로운 혼합물은 접시에 시각적 매력을 더하는데 그치지 않고 꼭 필요한 영양소로 가득합니다. 식이섬유, 항산화제, 비타민이 풍부하여 심장 건강을 지원하고 소화를 촉진합니다. 각 곡물은 그 독특한 맛 프로필을 위해 신중하게 선별되어 맛있고 건강한 식사 옵션을 만들어냅니다. 세계(7)색 현미의 건강상의 혜택과 다양한 식감으로 매일의 요리를 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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