세브 카레

세브 카레

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
11.8
단백질
47.1
탄수화물
17.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 17.6 g 22%
포화 지방 3.5 g 17%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 5.9 g 21%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.8%
12.0%
40.2%
지방: 158 cal (40.2%)
단백질: 47 cal (12.0%)
탄수화물: 188 cal (47.8%)

About 세브 카레

세브 커리는 바삭바삭한 세브(그램 가루면)을 매운 맛 나는 커리 소스와 결합한 향긋한 인도 요리입니다. 구자라트의 활기찬 주방에서 시작된 이 매력적인 요리는 토마토, 타마린드 및 다양한 향신료와 같은 재료로 구성된 다채로운 맛을 선사합니다. 단백질과 섬유로 가득한 세브는 만족스러운 크런치를 제공하며 커리 소스는 상큼한 맛을 전달합니다. 안심하고 즐길 수 있지만 열량 밀도가 높기 때문에 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. 간식이나 가벼운 식사로 완벽한 세브 커리는 진정한 인도 요리의 본질을 잘 대변합니다!