1 serving (20 grams) contains 90 calories, 2.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
1071.4
칼로리
29.8
단백질
172.6
탄수화물
29.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.8 g | 38% | |
| 포화 지방 | 3.6 g | 18% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 172.6 g | 62% | |
| 식이 섬유 | 29.8 g | 106% | |
| 당류 | 6.0 g | ||
| 단백질 | 29.8 g | 59% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 119.0 mg | 9% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
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